为宣传普及科学的老年健康知识和政策，增强老年人科学健康意识，提高老年人健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境，近日，百里镇社工站联合镇卫生院开展了以“科学健身 助力老年健康”为主题的老年健康宣传活动。

知识讲座暖民心。百里镇卫生院开展了“合理膳食 食养是良医”讲座，讲座中从食养养生的角度结合日常饮食，详细讲解了老年人膳食原则、膳食指导以及老年人运动健康、心理健康等专业知识，在座的老年人都表示收获良多。

科普视频增意识。活动期间，组织老年人集中观看老年健康教育科普视频，其中内容包括运动助力健康老龄化、运动有助于老年人慢病管理和心理健康以及腰背按摩器练习方法等与老年人息息相关的老年健康教育科普视频。通过观看视频，加强了对老年人科学运动的指导，进一步提高了老年人自我保健意识。

健康体检护健康。“老人家，您的血压有点高，平时要注意饮食，保证充足的睡眠……”医务人员耐心认真地给现场老人测血压、测血糖等常规检查，并根据结果对老人饮食、生活提供健康指导，对老年人提出的问题进行耐心解答。

通过开展老年健康宣传活动，让老年群体感受到了党和政府对老年人身心健康的重视和关爱，体会到了基层公共卫生服务带来的实惠和好处。（程妃妃）